Muốn phát triển mỗi ngày mà không stress, có một kỹ năng cực vui nè

Đó là… Sketchnote.

Nghe thì “ngầu ngầu”, tưởng cái gì ghê gớm lắm, nhưng thực ra sketchnote chỉ là vừa vẽ vừa ghi chú thôi à.

Mình dùng sketchnote khi nào?

Khi mình học được điều gì mới, mình ghi chú và vẽ lại bằng hình ảnh.

Khi mình đọc sách có ý gì đó hay, cần lưu lại, mình viết và vẽ doodle lại vài ý chính.

Khi mình có ý nghĩ linh tinh gì đó, mình vẽ đại một hình, không quan trọng tròn méo, miễn là nó diễn đạt được ý tưởng của mình.

Không cần vẽ đẹp mới bắt đầu

Mình chẳng cần vẽ đẹp, chỉ cần thể hiện được ý tưởng là đủ. Nếu thấy vui thì càng tốt.

Nên nếu bạn muốn phát triển bản thân mà không bị cuốn vào vòng xoáy áp lực, hãy thử vẽ lại những điều bạn học được, hoặc những ý tưởng bất chợt nghĩ ra trong ngày.

Gợi ý nhỏ để bắt đầu

Mỗi ngày chỉ cần 5 phút. Chọn một điều bạn vừa học được, viết lại bằng vài chữ ngắn gọn, rồi vẽ thêm một hình đơn giản bên cạnh. Không cần đẹp, không cần đúng chuẩn, chỉ cần bạn hiểu là được.

Vì kỹ năng này không phải dành cho người vẽ giỏi, mà dành cho người muốn sống vui hơn, học nhẹ nhàng hơn và ghi nhớ những điều nhỏ xinh mỗi ngày.

Ngọc Liên