LOẠI BỎ TẬN GỐC BỆNH TRÌ HOÃN

Năm nào cũng thế, đầu năm mình đều lên kế hoạch thật hoành tráng, kế hoạch năm, quý, tháng, tuần,…quay đi quay lại hết năm mà danh sách công việc vẫn còn dài như sớ táo quân 🤣. Đó là do não chúng ta có gen bẩm sinh là thích làm những việc đem lại niềm vui tức thời như lướt FB, tiktok, chơi game,…

Nếu đứng trước hai sự lựa chọn:

1. Lý tính làm những việc quan trọng sau này được lợi ích lớn

2. Vui trước đã

Chắc chắn não chúng ta sẽ lựa chọn số 2. Thời buổi hiện tại có quá nhiều thú vui tiêu khiển khiến xuất hiện tràn lan, kích thích chúng ta, khiến chúng ta khó lòng mà cưỡng lại.

Jules Pavot, nhà triết học tâm lý học người Pháp đã nói: “Mục tiêu sống của đại đa số chúng ta là càng ít động não càng tốt”. Chúng ta thường để bản thân đi theo thói quen trì hoãn mà không muốn thay đổi. Để thay đổi chúng ta phải đi từ gốc rễ của vấn đề.

Viết lại bài này tự nhắc nhở bản thân để sang năm không còn “sớ táo quân” nào chưa hoàn thành 😆.

Ngọc Liên.